Testinhalte
Die Sport Challenge umfasste mehrere Disziplinen, die sowohl Kraft als auch Ausdauer der Teilnehmer prüften. Die getesteten Disziplinen waren:
- Bankdrücken (Anzahl der Ausführungen)
- Jungen: 60 % des Körpergewichts
- Mädchen: 45 % des Körpergewichts
- Springen über KleinbankAnzahl der Sprünge in 30 Sekunden.
- Pendellauf (Zeit)Distanz: 10 Meter, 4-mal hin und zurück.
- Cooper-TestDauer: 12 Minuten, in denen die Teilnehmer eine möglichst lange Strecke laufen mussten.
Insgesamt nahmen 40 Jungen und fast ebenso viele Mädchen an der Sport Challenge teil. Die Begeisterung und der Teamgeist waren deutlich spürbar, und alle Teilnehmer gaben ihr Bestes, um die Anforderungen zu erfüllen.
Die Ergebnisse der Sportch
allenge wurden mit den offiziellen Testwerten für die bayerische Landespolizei abgeglichen, um den Schülern ein realistisches Bild der Anforderungen zu vermitteln.Die Sport Challenge war eine hervorragende Gelegenheit, die körperliche Fitness zu testen. Wir danken der Polizei für die Organisation und Durchführung dieses Events und freuen uns auf weitere spannende Aktionen in der Zukunft!
Bleibt aktiv und motiviert!